Atelier Yin yoga & Méditation -Samedi 23/02/13

Atelier de Yin yoga et Méditation 

- COMPLET -

L’univers en Soi

Samedi 23/02/13, 10h - 12h15
Ouvert à tous – Sur réservation

 Les portes s’ouvrent vers un univers intérieur en expansion
dont les limites se dissolvent et le nectar se déguste…

Yin yoga… doux, riche et méditatif.

Des postures tenues au sol dans le lâcher prise libèrent tensions et toxines, améliorent la mobilité, régénèrent le système nerveux, assouplissent, encouragent la circulation énergétique, équilibrent les organes, favorisent la guérison... Un complément idéal aux autres styles de yoga et à toute activité sportive.

Méditation guidée… 

Tarif : 30€ (acompte de 20€ à la réservation)
Adresse : 6bis Avenue des Terrasses, Anglet la Madrague

Yogam ● 06.47.95.65.91 ● sophieducray@gmail.com