Stage de yoga avec musique live - Sam 13/12/14

 STAGE DE YOGA AVEC MUSIQUE LIVE !
Hang (percussion douce) et chantYIN YOGA - HATHA YOGA - MEDITATION
TRAVAIL DE LIBERATION ET EXPERIENCE DE LA PLENITUDE DU COEUR

SAMEDI 13 DECEMBRE 2014  
10H-12H30   ANGLET

"Arche jetée au-dessus du fleuve tourbillonnant de la vie, le corps bien assoupli
nous attend pour nous faire aborder les rives d'un éveil intérieur."

Avec la participation de Nadia Rasamoely au chant et à au hang (percussion douce)

- La séquence de yin yoga (postures détendues au sol) se concentrera sur la libération
de la colonne vertébrale  ;
- le hatha yoga, plus tonique, permettra de se verticaliser
et d'accéder à la plénitude du cœur grâce à des postures d'extension ;
- la méditation sur le cœur, siège de l'âme, complètera le travail de libération et de plénitude.

 

 

Tarif : 35€ (réservation : 20€ d'acompte)
Adresse : 6bis Avenue des Terrasses, Anglet la Madrague
Niveau : débutants initiés, intermédiaires, avancés