mardi 26 janvier 2016

Atelier de Yoga restaurateur et Méditation - Vend 5 fév 2016 à 18h30

ATELIER - LA TRANQUILLITE DE L'ETRE
YOGA RESTAURATEUR ET MEDITATION

VENDREDI 5 FEVRIER 2016 18H30-20H30
...Un repos mental, physique et émotionnel...
 
Le yoga restaurateur est un moment privilégié d'auto-régénération et de reconnexion.
Douces, les postures sont maintenues au sol avec l'aide de supports
et agissent en profondeur.

Venez profiter des nombreux bienfaits de ce yoga :

- Favorise l'auto-régénération de l'organisme
- Libère la congestion, la rigidité et la stagnation
- Apaise le système nerveux (libère stress et tensions)
- Renforce le système immunitaire
- Relance le système lymphatique
- Rafraîchit les jambes, la colonne et les articulations majeures
- Permet de retrouver espace et sérénité


Une méditation complètera cette séance de soin personnel et universel.

Tarif : 30€ (acompte habituel de 15€)
Adresse : 6Bis Avenue des Terrasses, Anglet
Niveau : tous niveaux, aucun pré-requis.

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